Весна — самое подходящее время, чтобы вспомнить о витаминах. Но не
столько о том, что все и так знают, сколько о множестве мифов, которые
многие принимают за медицинские факты.
Дистония сосудов головного мозга является распространенным заболеванием.
От него страдают и подростки, и взрослые, и пожилые люди.
Недостаточность снабжения головного мозга кислородом чаще всего
наблюдается у людей, ведущих малоподвижный «офисный» образ жизни и
занятых напряженной умственной деятельностью.
Свободные радикалы и антиоксиданты. Свободные радикалы – это побочные
продукты сжигания организмом кислорода для производства энергии. Свободные радикалы – это молекулы,
Люди, которые придерживаются строгой вегетарианской диеты и не едят не
только мяса, но и продуктов животного происхождения любого рода, могут
подвергнуть себя риску развития тромбов в артериях и атеросклероза. В
свою очередь эти условия могут привести к сердечному приступу и
инсульту.
Изжога – вещь неприятная. Она может быть сильной и не очень, может даже
лишить сна, если ее приступы случаются ночью. Причина появления изжоги в
том, что...
Очень часто мы называем депрессией то, что ею на самом деле не является.
Финансовый кризис, ненавистная работа, ребенок принес двойку, семейная
ссора, целлюлит… и вот мы плачем и страдаем, мы в депрессии.
Не стоит думать, что для того, чтобы добиться плоского животика
представительнице прекрасного пола придется часами изводить себя
непосильными физическими тренировками, поверьте, это мнение ошибочное.
А вот что играет огромную роль в сохранении идеальных форм, так это
рациональное питание и отсутствие ситуаций, заставляющих нас нервничать.
Активность - самая модная и успешная жизненная позиция на сегодняшний
день, и проявляться она должна не только в упорном карабканье вверх по
карьерной лестнице. Невозможно быть воплощением идеала "современной
девушки", в качестве физической нагрузки практикуя исключительно
сражение с клавиатурой компьютера или героический шопинг по выходным.
